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好朋友影响一生

作者: 高新一中初中校区心理教师 史娜 来源: 青春热线 点击数:1007 浏览 时间:2014-04-05

最近两周,我做了一项关于初一新生交友现状的调查。统计结果显示,对65%的同学来说,朋友就像水、空气和呼吸一样重要。有一位同学在问卷中这样写道:朋友像智者,又仿佛是光明。他也许不可以陪我一生,但却会丰富我的人生记忆。

既然朋友对我们如此重要,那究竟什么样的朋友才是好朋友?我们怎样才能交到好朋友呢?

首先,我们需要确定一个积极的交友目标。良朋益友可以给你带来温暖和力量,狐朋狗友却会给你带来许多困扰和麻烦,甚至引你走上邪路。因此,选择朋友非常重要。在《论语》中,孔子认为,这个世界上对自己有帮助的有三种好朋友,第一,友直。这种朋友为人真诚、坦荡,他可以在你怯懦时给你勇气,也可以在你犹豫时助你果断。第二,友谅。这种朋友为人诚恳、不虚伪,与他们交往,我们的内心是安全的,精神能得到净化和升华。第三,友多闻。就是知识面宽。结交一个多闻的朋友,就像拥有了一本厚厚的百科辞典,我们总能从他的经验里得到对自己有益的借鉴。

其次,我们需要了解一些重要的交友准则:

第一、    尊重朋友的隐私,为朋友保守秘密。

第二、    主动问候朋友,传递友好和善意。

第三、    关注朋友的感受,避免公开指责朋友。

   第四、互相付出是友情长久的根基。一味索取,只会让朋友感到疲惫失望;真正的朋友,是共同付出、互相温暖,给对方力量。

在与朋友交往时,除了把握交友准则外,还有一些交友的细节需要我们共同注意:

专注的倾听,传递给朋友的是重视和真诚,看着对方的眼睛,代表你尊重并接纳朋友的表达;发自内心的微笑,能让朋友感觉放松安全;点头,表明我认同你的想法,拥抱,表示深深地理解,这些积极的肢体语言都能在交友中帮助我们建立友谊。 约会守时,表明对方很重要,问候彼此,请使用温馨的方式,不要起绰号取笑朋友,而是直接叫他的名字,这些行为更可以帮助我们稳固友谊。

我们在和朋友相处时,难免会产生各种矛盾,怎么做才能减少矛盾,让友情长久呢?

    1、少贴标签。交友时,我们都难免会给朋友贴上好坏、对错的标签。因此在和朋友的沟通中,如果你给对方贴上他是故意针对我,他很自私、他不负责任这些标签时,你就看不到对方的真实情况,也不会取得你想要的沟通效果。所以,我们还有一个选择,即摘掉标签,和朋友直接沟通你的感受。比如,你刚才叫我的绰号让我很不舒服,作为朋友,我希望你能直呼我的名字,我需要你用这种方式支持我。当我们选择和朋友直接沟通并表达内心真实感受时,你和对方都会感受到沟通的愉悦。摘掉那些我们贴在别人身上的标签,相信每一个人都有成长的可能,当这样的想法出现时,我们的心灵会越来越轻松,心情也会越来越愉悦。

     2、提出问题,更要提出解决之道。光提出问题而没有解决之道,容易被别人理解为抱怨,而抱怨只会传递负面情绪,让你和朋友都垂头丧气。我们经常抱怨没有好朋友,我想请同学们思考一下, 对身边的人来说,我们自己是不是一个好的朋友?我们是在被动等待朋友,还是主动去结识朋友?我们平时是经常打断朋友说话,还是认真倾听朋友的话?我们平时是经常向朋友索取还是真诚地为朋友付出?朋友向我们求助时,我们是推脱逃避还是伸出援手? 要想交到好的朋友,我们首先要修身养性,让自己成为一个好的朋友。

我相信每一位同学不但可以拥有真正的朋友,还可以把你的积极乐观带给身边的每一个人。我们可以从现在开始,让自己成长为别人好的朋友,共同享受友情的美好,并把最珍贵的爱和温暖传递给身边的每一个人!

 

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