突破思维的墙

突破思维的墙

                       ——2月25日班主任沙龙纪实

2月25日的早春，寒意虽浓，却抵不过老师们发自内心的爽朗笑声。在我校和谐身心体验中心，初三年级的班主任正在进行着别开生面的沙龙活动。

位于我校至朴楼四层的和谐身心体验中心是西安目前中小学领域最专业的心理减压中心之一。针对初三班主任的工作特点和实际需要，沙龙首先运用SPSS生理相干与自主平衡系统给老师进行了放松训练，班主任在心理老师的引导下，通过呼吸和冥想的调节，逐渐地舒缓了身心的疲惫。

第二个环节是《突破思维的墙》团体心理游戏。每个人面前都放了一根吸管和一个土豆。游戏的规则是最短时间内用吸管从土豆中间通过的人获胜。开始班主任们对脆弱的吸管能否通过坚硬的土豆纷纷表示怀疑。当主持人说开始后，大家都拿出十二分的劲头开始穿土豆，只听见咚咚咚的响声，不一会儿，一个声音响起，“我穿过了！”孙老师兴奋地说到。她只用了47秒。其他老师一听，也加快了速度，5分钟内，28人中有25人都成功完成了穿越土豆的挑战。

大家既兴奋又感慨，在分享环节里，第一个完成穿越的孙老师说道：其实挺简单的，我穿之前就想肯定能通过，然后我没着急马上动手，因为我发现这个吸管很容易折坏，我就琢磨，这个劲儿不能太大，也不能太小，需要悠着点儿使劲。劲儿太大肯定就把这个工具弄坏了，那肯定就穿不过去。当我开始穿土豆时，我发现捅一会儿土豆渣就会把吸管堵满，堵满了就捅不下去了，所以，我捅一会儿就把吸管拿出来清空土豆渣，然后接着捅，我估摸着快通时，立刻发过来从背后接着捅，结果就通过了。我发现其实这和我们的生活工作很相像，我们只有不断地清空自己，抛掉烦恼和不必要的压力，才能轻装上阵，每天保持愉悦的心情面对学生。这个游戏很有意思。

邹老师分享到：我觉得这个吸管很像我们自己，而这个土豆很像我们的工作，当我们只想着如何穿过土豆时，把力量全放在了外界，却忽略了自己，结果也许穿过了土豆，吸管也被扭曲得面目全非，其实我们可以既全然工作又健康愉悦的。完全不用以牺牲自己的态度来成就工作的。这是我从这个游戏中领悟到的最好的礼物。

沙龙在班主任们热烈激动地讨论分享中接近尾声，最后，刘校长给优秀德育论文获奖的老师进行了特殊的颁奖典礼。超常班的学生为每一位获奖老师书写了颁奖词，当听到这些来自孩子们心灵深处的嘉许时，老师们的眼里饱含着温暖的泪水，这泪水是幸福的象征。让我们一起携手，面对挑战，微笑应对！