作者： 李岚 来源： 德育短波 点击数：1012 浏览 时间：2014-12-11
我理解你，考试后你的心情不太好
撰稿：李岚 摄影：宋立红 编辑：李楠
整个活动以心理委员针对困惑主动想办法，介绍解决经验为主，心理老师引导为辅的方式进行。心理委员们积极参与，分享办法，使大家能在心理委员的大家庭里互相帮助，共同进步。
B1班的饶宇晨对问题“考试成绩不好，无法面对父母”提出建议：让这位同学以某种方式抒发自己的情绪，比如听一些音乐，打一打沙袋，放松心情，舒缓压力。当然还要在学习上加把劲。对这个问题B1班的祁畅说可以找一个充满正能量的朋友倾诉，再找一个比自己优秀的同学做目标，和好朋友一起互相促进，赶超目标。
还有个问题是有些同学没考好心情不好，会大吼大叫。B7班的邹泽博说可以找一个与这位同学关系好的同学和他一起相处，一起游戏，一起玩耍。让这个同学感到自己不孤独，先不提成绩，考试的话题，之后心情愉快起来了，再帮他提升学习效率。B2班的刘卓非说要先让同学冷静下来，再去劝他，不能以暴制暴。B8班的陈歆雨说可以先等他平静下来后，再结合自己谈谈感受和办法，帮他分析透彻。
另外还有心理委员提出一些问题，大家也积极讨论。这次沙龙让心理委员们更明确自己该做什么，怎么做？
大家都在期待下一次的心理委员活动！
