文/郭戈
2005年在远赴新加坡海星中学进行文化交流的三个月时间里，勤于且乐于健身的新加坡人给我留下了非常美好和健康的印象。走在狮城的小巷中，偶尔有几位跑步的人经过身旁，我起初并没有在意，但是,一个又一个人跑过身旁，他们或老或少，其中不乏身体健壮，皮肤黝黑，留着运动发型的人，我终于意识到，坚持锻炼，保持良好的身体素质，是新加坡人生活中极为重要的事情。我最终明白新加坡人热爱体育锻炼的一个主要原因，是新加坡政府对国民有非常严格的服兵役的要求，男子高中毕业后先要服兵役两年才能上大学，工作后的十三年中，每年要服兵役两周到一个月，并且要随时听候召唤，不得缺席。而更重要的是，如果身体机能跟不上军事训练，则要受罚甚至拘禁一段时间。
诚然，这种现象的背后是有着法律做后盾的，但锻炼身体，提高身体素质是一件关乎于自己的未来人生幸福的益事。既锻炼了身体又遵守了法律岂不是一举两得的美事？如今的中考，体育测试成绩计入中考总分，此举我们也可以看作是一种动力，如同新加坡的兵役法律所起到的推动锻炼的作用。为此，学校发出号召：“亲爱的同学们，如果你可以早十分钟到校，锻炼身体吧”！
再看的远一些，如果能培养成一种锻炼的习惯甚至是爱好，那将是我们受益终生的事！对吧？
最后，借用著名的现代奥林匹克运动之父，法国人顾拜旦所写的《体育颂》中精彩的诗句，拿出来与同学们共勉：
啊,体育,
天神的欢娱,生命的动力……
你像是容光焕发的使者,
向暮年人微笑致意。
你像高山之巅出现的晨曦。
照亮了昏暗的大地。
想起你,内心充满欢喜,
血液循环加剧,思路更加开阔,
条理愈加清晰。
你可使忧伤的人散心解闷,
你可使欢乐的人生活更加甜蜜。
啊,体育,你就是培育人类的沃地！
